禁煙生活8日目
8日間経過。
一週間経過後も、特に変わったことはありませんが、禁煙に向けて
離煙パイプを使用していることを知っているM氏からの誘惑が絶えません。
そんな誘惑に負けてるようでは、絶対に禁煙なんて成功しないと思うので
華麗にスルーしています。
禁煙に成功した心強い味方、T氏からのアドバイスをもらったので
今は禁煙する気満々です!!
今日の昼休憩時の会話
M氏「パイプつけて吸うより、普通に吸ったほうが絶対美味しいよ!」
俺「そんな誘惑には負けないよ」
M氏「今、何日目?」
俺「8日目だから、24%カットだね」
M氏「じゃ、今どれくらいの効果が出てるか、つけないで吸って試してみ??」
俺「出た!!またそうやって、俺を誘惑するんでしょ?」
T氏「辛くなったら1つ前に戻したりできないの?」
俺「洗って使えるから、できると思いますよ」
T氏「禁煙することを意識しないで、パイプつけて吸うことを心掛けて、徐々に慣れてけばいいと思うよ!」
俺「さすが、T氏、禁煙の先輩だけあっていいこと言うね〜」
M氏「どうせやめれないんだから、諦めて吸っちゃえば?(笑)」
俺「絶対やめてやる!!!!!」
と、こんなやり取りがあり、俄然やる気が出ました!
この離煙パイプのいいところは洗って使えるということもあり、自分のペースに合わせて
ゆっくりと禁煙に向けて挑戦できることだと思います。
現在のニコチンカット率:21%
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